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<일상이야기>/생활의 발견

CJ 더건강한 캔햄> 햄어묵김밥&햄치즈토스트

 

 

CJ 더건강한 캔햄 을 받았습니다.

순돈육 함량 93%이상으로 자연의 맛과 색을 살린 햄이에요.

아이들이 좋아하는 햄이며 짜지않아서 다양하게 이용하고 있답니다.

 

  CJ 더건강한 캔햄 

  #CJ#더건강한캔햄#고기대신#아이반찬 

 

 

 

 

주황색 플라스틱 뚜껑을 열면 캔오픈 손잡이가 있으니 힘주어 열고 잘라서 후라이팬이 익힙니다.

우리아이들을 위한 요리 2가지 만들어봐요.

 

  햄어묵김밥&햄치즈토스트 

금새 한 밥에 얹어 그냥 먹어도 맛있지만 햄어묵김밥과 햄치즈토스트를 만들어보겠습니다.

햄이라고 하면 바로 벌떡 일어나는 남매들에게 최고의 간식이랍니다.

 

 

 

 

< 햄어묵김밥 >

재료: 김밥용김10장, CJ 더건강한 캔햄, 어묵10장, 단무지, 소금, 참기름, 꺠, 밥5공기

방법: 1. 밥5공기에 소금과 참기름, 깨를 넣고 섞는다.

2. 캔햄을 잘라 볶고 어묵을 잘게 잘라 간장, 설탕에 볶아둔다.

3. 김 한장에 1의 밥을 한손 사이즈로 넣고 고르게 편다.

4. 캔햄볶은 것과 어묵, 단무지를 넣고 단단하게 만뒤 썬다.

 

 

 

<햄치즈토스트>

재료: 식빵12장, 계란2개, 우유300ml, 파슬리, 버터, CJ 더건강한 캔햄, 슬라이스치즈

방법: 1. CJ 더건강한 캔햄을 얇게 썰어둔다.

2. 계란과 파슬리, 우유를 잘 섞고 식빵을 적셔 버터를 두른 팬에 약불로 앞뒤를 익힌다.

3. 뜨거울 때 치즈와 CJ 더건강한 캔햄썬 것을 사이에 넣고 식빵을 겹쳐준다.

4. 치즈가 약간 녹았을 즈음 썰어서 접시에 담는다.