원에서 하원하면 바로 옆에 있는 합기도장으로 갑니다.
집에 들렸다 갈시에 가지 않으려고 할까봐 하원 후, 바로 보내게 되었지요.
감사하게도 평일 하원시간이면 매일 데리러 오시는 사범님의 배려때문에 엄마는 도시락을 들려보내고 있어요.
늦 여름이라 션션하여도 상하지 않을 빵종류가 많네요.
간단하게 아이들 혹은 관장님과 사범님과 함께 하라고 이르긴 하는데 잘 먹고 있는 것 같아요.
점심식사 후, 조금 출출 할 수도 있는 시간인지라 간식종류로 좋아하는 빵종류가 대부분입니다.
식빵을 구워서 달걀샐러드에 깻잎을 넣은 샌드위치와 마요네즈를 바르고 오이, 맛살, 치즈,
햄을 넣은 샌드위치입니다.
야들야들 금방 나온 식빵에는 땅콩버터를 발라넣고 치즈2개와 찐다음 후라이팬에 굽고
파슬리와 소금을 뿌린 감자를 넣어줬습니다.
좋아하는 복숭아와 프레즐과자, 치킨너겟도 넣어줬구요.
조금 시원한 비오는 날엔 간장에 조린 우엉과 멸치, 김가루, 다진 야채들이 잘잘하게 들어간
주먹밥을 넣어줬더니 남겨왔네요.
크로와상에 치즈와 햄을 가득히 넣은 샌드위치와 군만두2개, 소시지와 달걀1개, 두부를 소금, 후추
간하고 올리브유에 빠르게 볶은 것도 넣어줬답니다.
거의 비우고 오는 때가 많아서 잘 먹겠거니 생각하고 있어요.
오전 시간 간단하게 준비하므로 크게 무리가 되지않는 도시락 싸기입니다.
장봐온 것의 재료들을 대충 생각해내서 바로 준비할 경우가 많아요.
초등학교부터 급식이 잘 실시되고 있으며 생일날이나 특별식을 요청하는 경우를 제외하고
아이의 도시락을 쌀 기회가 별로 없어서
언제까지가 될지는 모르나 즐거운 마음으로 준비하고 있답니다.
저렴하게 천으로 된 가방, 그 안에 도복을 넣고 윗부분에 도시락을 넣어줘요.
관장님께서 직접 차량운행해주시는데 월별로 자세한 교육프로그램을 보내주시며
주마다 세세한 공지사항을 추가해주셔서 요일별로 어떤 수업이 진행되는지 잘 알 수 있답니다.
아이들이 즐거워 할 수 있는 부분들을 많이 첨가하셔서 만족스럽습니다.
태권도를 4세때 약간 맛보기로 배워 흥미를 잃었었는데
나무검을 사용한다는 검도와 합기도, 낙법, 호신술 등등 아이가 즐거워하는
모습을 보니 기분좋습니다.
앞으로도 도시락을 건강하게 먹고 충분히 뛰어놀고 돌아왔으면 하는 바램이에요.
