레몬수 #레몬수효능 #레몬물 썸네일형 리스트형 레몬수 마시기. 외식하러 간 바베큐 음식점에서 레몬수를 줬고 시원하고 상큼하니 좋았습니다. 부쩍 건강에 신경 쓰시는 남편은 마트에 함께 갔더니 레몬 한 꾸러미를 담네요. 맛없는 물에 레몬을 넣으면 마시기도 좋고 건강에도 좋다니 레몬수를 만들어 마십니다. 레몬을 껍질째 잘 씻고 잘라서 냉수와 함께 담았다가 먹지요. 손이 들어가서 세척이 용이한 락앤락 유리병을 구입해서 레몬수를 만들어 냉장고에 넣어둡니다. 강력한 항산화제로 비타민C가 많은 레몬은 다양한 기능으로 신체를 건강하게 한다니 당분간 열심히 만들어 냉장고에 넣어둘 예정이에요. 아침에 일어나 시원하게 한 잔 마시는데 정신이 번쩍 들고, 피부가 맑아지며, 화장실에 규칙적으로 가게 되어 반갑습니다. 한동안 복부팽만감으로 힘들었는데 편안해진 느낌이에요. 아침에 마시면서 상.. 더보기 이전 1 다음
